axl, linda, candy n' ray

今天介紹 linda 最得意的一道早餐 ... 無敵水果沙拉 材枓 ~ 1.水果 ~ (蘋果, 酪梨, 木瓜...等), 2.優格(橘子口味的植物の優最常用, 其它有的太甜, 有的太酸) 3.其它亂七八糟的東東, ex. 葡萄乾, 堅果, 玉米片...等 步驟十分簡單 ~ 所有東東都丟進去就對了 記得選一個好看的容器 ~ 吃起來更有風味 ... 切蘋果 植物の優淋上去 + 葡萄乾 + 其它亂七八糟的東東 ~ 完成 !! 早餐來一杯這東東 ~ 超級健康的咧 .......... @_______@

前兩天可愛的丈母娘和彤彤舅舅來台北玩 好禮的南部人做客總是兩手滿滿的伴手禮 其中一樣就是我最喜歡的水果 ~ 芒果 @ 其實我從小就愛吃芒果, 只是每次都吃得全身 "黏TT", 長大反而懶了 倒是每年夏天念念不忘去吃一次 永康街的芒果冰 , 它雖然好吃 ~ 不過現在帶著臭彤彤 ~ 也實在很不方便 今天突然心血來潮 ~ 想說我也來給它做個芒果冰吧 開了冰箱一看 ~ 靠 ! 這芒果還真大顆 ~ 我真的吃得完嗎 @ 請來助理小姐彤彤做個比例對照 其實真的動手做起來也很簡單 就是切芒果 ~ 打碎冰 ~ 打芒果汁 ~ 組合 @ 那一大顆芒果切起來這麻多 (這還是已經拿了一些去打芒果汁了) 用媽媽的小果汁機打碎冰 (怕它一下融了 ~ 打完馬上先放冰箱@) 再接著打芒果汁 (這是此次的敗筆 ~ 加太多冰了 ~ 最後吃的時候湯太多) 把芒果汁淋上去 豪爽的倒上全部的芒果吧 ~ 再淋上一次芒果汁 :P (光到這兒 ~~ 水口就快流光了) 最後再加上一顆 "哈根打死" 的冰淇淋 ~ 大功告成 (芒果口味的剛吃完 @ ~ 這是葡萄口味 ~ 小暇屁) (可以看得出來 ~ 已經很多湯湯跑出來了 @) 和永康街的口味比起來 ~ 當然還是差很多啦 ~ 少加了牛奶 不過一整碗公的芒果冰一個人幹掉 爽度可是無價的咧 ~~~~~~~~~ (芒果還剩一顆 ~ 今天再來做一次 :D)